Pernah nggak sih, baru bangun tidur terus lihat kaca… eh, malah disambut mata yang bengkak? Rasanya mau meeting Online atau ngopi cantik pun jadi kurang pede. Tenang, puffy eyes itu wajar kok dan bisa banget diatasi dengan cara-cara simpel tanpa ribet. Yuk, coba beberapa trik berikut ini supaya matamu kembali segar.
1. Kompres Dingin Pakai Sendok atau Es Batu
Coba tempelkan sendok dingin dari kulkas atau es batu yang dibungkus kain ke area mata. Sensasi dinginnya bantu bikin mata lebih rileks dan segar.
2. Kantong Teh Bekas yang Multifungsi
Jangan buang kantong teh hijau atau hitam setelah seduh, simpan di kulkas lalu tempelkan di mata sekitar 10-15 menit. Kandungan kafein di dalamnya bantu mengecilkan pembuluh darah yang bikin mata bengkak.
3. Tinggikan Posisi Kepala Saat Tidur
Kalau sering bangun dengan mata bengkak, bisa jadi posisi tidurmu kurang pas. Biar cairan nggak menumpuk, coba tidurnya pakai bantal tambahan supaya kepala sedikit lebih tinggi.
4. Pakai Eye Cream dengan Kandungan Tepat
Gunakan eye cream atau gel yang mengandung kafein, hyaluronic acid, atau aloe vera. Oleskan lembut pakai jari manis supaya produknya meresap maksimal dan bantu melancarkan sirkulasi darah.
5. Minum Air Putih Setelah Bangun
Awali hari dengan segelas air putih supaya tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengurangi retensi cairan yang bikin wajah bengkak.
6. Pijat Mata Pelan-Pelan
Gunakan jade roller atau jari manis untuk pijat lembut area mata. Lakukan gerakan dari sudut dalam ke arah pelipis untuk bantu melancarkan aliran darah.
7. Jangan Lupa Istirahat yang Cukup
Tidur cukup minimal 7-8 jam itu penting banget supaya tubuh termasuk area mata punya waktu untuk recovery.
So, nggak perlu drama pagi-pagi cuma gara-gara mata bengkak. Coba rutinin cara-cara di atas, biar wajahmu tetap fresh.