Kalau lagi batuk berdahak, coba deh bikin buah pir kukus. Cara ini udah lama dikenal ampuh buat meredakan tenggorokan yang gatal dan membantu ngeluarin dahak lebih mudah. Kandungan vitamin dan antioksidannya juga bagus buat tubuh. Penasaran gimana cara buatnya? Simak yuk, caranya gampang banget.
Bahan yang dibutuhkan:
1 buah pir
1 sdm madu
1 ruas jahe
Cara Bikin:
1. Cuci bersih buah pir, potong bagian atasnya, dan buang bijinya.
2. Masukkan madu dan jahe yang sudah dipotong kecil ke dalam lubang di tengah buah pir.
3. Kukus selama 15-20 menit sampai buahnya lunak dan keluar airnya.
4. Sajikan hangat biar manfaatnya makin maksimal.
Minum airnya dan makan buahnya selagi hangat. Selain enak, cara ini bisa bantu redain batuk lebih alami,