Ide Menu Dessert Sehat Yang Mudah Dibuat

Olahan makanan penutup atau dessert banyak dinikmati karena teksturnya yang ringan, beragam dan tentunya dengan rasa yang lezat. Jika biasanya womanblitzer menemukan jenis dessert dengan dominasi rasa coklat ataupun cake, kali ini dessert bisa dibuat dengan bahan yang lebih sehat yaitu buah-buahan.

Berikut adalah beberapa contoh resep dessert sehat yang bisa womanblitzer coba.

Pineapple Sorbet

(foto : asweetpeachef.com)

Dessert segar ini bisa dibuat dengan berbagai bahan berupa :

• 4 ½ cangkir nanas beku yang dipotong kotak-kotak

• 1 sdm air jeruk nipis

Cara membuatnya juga sangat mudah, blender saja bahan-bahan di atas hingga hancur sempurna. Anda juga bisa menambahkan madu untuk pemanis alami dan es batu agar rasanya lebih segar.

Strawberry Sorbet

(foto : asweetpeachef.com)

Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan berupa :

• 3 gelas stroberi beku 

• 2 sdm madu alami

• Sedikit air atau susu

Blender ketiga bahan tersebut dalam blender, sajikan dalam gelas dan strawberry sorbet sudah dapat dinikmati.

Strawberry Muffin

(foto : onceuponachef.com)

Bahan :

• 2 ½ cangkir tepung almond

• Garam

• 4 buah pisang yang ditumbuk halus

• 4 buah telur

• Sirup maple

• 2 sdm minyak kelapa

• 1 sdt vanila

• Potongan buah stroberi sebagai topping

Campurkan 2 ½ tepung almond dan garam lalu sisihkan. Pada wadah terpisah, masukkan pisang yang sudah ditumbuk dan telur, tambahkan sirup maple murni dan minyak kelapa serta vanila. Gabungkan semua bahan tersebut dan tuang ke dalam cetakkan muffin. Tambahkan potongan buah stroberi lalu panggang dalam oven selama 18 menit dengan suhu 350 derajat fahrenheit.